DiscoverДвойной без кофеина«Когда мы пишем рукой — прокачивается мозг». Разговор с психологом
«Когда мы пишем рукой — прокачивается мозг». Разговор с психологом

«Когда мы пишем рукой — прокачивается мозг». Разговор с психологом

Update: 2023-05-10
Share

Description

В первом выпуске говорим с Кариной Тофан — психологом по образованию, которая занялась и ручным изготовлением блокнотов. Как и в чем помогают письменные практики, зачем нужны «утренние страницы» и почему мы часто бросаем дневники, едва начав — слушайте в «Двойном без кофеина».
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

«Когда мы пишем рукой — прокачивается мозг». Разговор с психологом

«Когда мы пишем рукой — прокачивается мозг». Разговор с психологом