« Quand tout déborde : apprivoiser le stress avec douceur » S4EP01
Description
« Le stress n’est pas un ennemi, il est un appel du corps qui crie quand on s’éloigne de soi. Et si tu choisissais de l’écouter autrement? »
Il y a des jours où tout semble trop.
Trop de sons, trop de sollicitations, trop d’émotions.
Et le stress s’infiltre, insidieusement…
Si tu es hypersensible, tu connais sans doute cette sensation de saturation intérieure, où le corps s’emballe, où la tête tourbillonne et où l’envie de disparaître se fait plus forte que celle de continuer à "gérer".
Le stress n’est pas notre ennemi. Il est un messager à écouter.
Un messager de l’âme, qui nous murmure que quelque chose en nous a besoin d’attention, de réajustement et de tendresse.
Dans cet épisode, je t’invite à ne plus fuir ce stress, mais à l’écouter autrement. À faire de lui un guide, plutôt qu’un juge.
Installe-toi confortablement, pose une main sur ton cœur… et laisse-toi porter.
Bonne écoute!
💫 Le Fil de Floriane – le podcast des âmes sensibles et lumineuses
Un espace doux et profond pour explorer ta sensibilité, mieux te connaître, et t’aimer pleinement.
Des épisodes guidés par mes ressentis, mêlant poésie, numérologie, émotions, intuition, et réflexions inspirées.
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Avec amour et tendresse,
Floriane Despis – Numérologue & Thérapeute holistique
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