DiscoverControla tu Bienestar¿Cómo Ralentizar El Envejecimiento Prematuro?
¿Cómo Ralentizar El Envejecimiento Prematuro?

¿Cómo Ralentizar El Envejecimiento Prematuro?

Update: 2023-02-07
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El día de hoy hablamos de cómo evitar el envejecimiento prematuro. Para ello definimos la edad biológica y la edad cronológica, hablamos de cómo nuestras actividades diarias pueden beneficiar nuestros sistemas de reparación. Hablamos de la importancia de la nutrición y el ejercicio para ralentizar el proceso de envejecimiento. 


 

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