¿Cómo atravesar procesos emocionales difíciles?

Update: 2023-04-25

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¿Qué hacer cuando te sientes mal? ¿Cómo surfear mejor la tristeza, el dolor, la rabia? Estas últimas semanas han sido muy movidas para muchos a nivel emocional, así que espero que este episodio sea una herramienta para ti para surfear mejor la ola.

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