¿Cómo usar el diálogo interno sin que sea positividad tóxica? ❌

Update: 2022-12-02

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“Nosotros somos nuestros peores jueces” Es una frase muy común ¿No? Seguro la habías escuchado antes y es cierto, y se nos dice que hay que hablarnos a nosotros mismos con mensajes amables, empáticos y positivos, Pero ¿Hasta qué punto ese diálogo positivo es bueno para nosotros?

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Doris Jucht

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