¿Cuánto pesa la relación con tu cuerpo? | Episodio 56
Update: 2025-10-01
Description
Llevas años haciendo dietas y el peso (y la relación con tu cuerpo y la comida) sigue siendo un problema.
¿Qué está fallando realmente?
🎧 En este episodio descubrirás:
- ¿Por qué ninguna dieta te ha dado la felicidad que buscabas?
- El “problema de las 3 P’s” que te atrapa sin darte cuenta.
- El verdadero origen de tu conflicto con el peso (y no está en lo que comes).
- Cómo pasar de lucha y carencia → a aceptación, desafío y gratitud.
- Qué es lo que realmente quieres (más allá de adelgazar).
🎧 Un episodio para reflexionar, tomar conciencia y empezar a soltar esa pesada mochila.
👉 Y si quieres ir un paso más allá para transformar tu relación con la comida, con tu cuerpo y contigo misma, te dejo una clase cortita donde te explico cómo cambiar el enfoque sin dietas: https://maymoron.com/clase
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