¿El tamaño importa? (El de los platos digo)
Update: 2022-01-30
Description
Nuevo episodio por aquí en Radio Hellín en fin de semana, donde hablamos de cantidades y proporciones de los platos ¿Realmente esto es importante? No tanto, pero es importante no desplazar ciertos nutrientes o grupos de alimentos en nuestro dio a día, por eso es más importante trabajar las proporciones y como herramienta hablaremos del método del plato de Harvard, para intentar hacer buenas combinaciones en nuestros platos.
Buen provecho!
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