¿Por qué hacer ejercicio? Con Hamid Yaryura
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En este episodio tengo como invitado a Hamid Yaryura, coach y asesor de bienestar, empresario, Co-fundador de BodyIgnition y creador del Podcast Tertulia Dura.
Hablamos de la importancia y el impacto que tiene el ejercicio, además de disciplina, nutricion, fitness y bienestar.
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