¿Por qué las dietas restrictivas no funcionan?
Update: 2023-05-02
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A propósito del Día Internacional Sin Dietas, que se celebra el próximo 6 de mayo, les cuento en este episodio mi experiencia con las dietas desde una mala relación con mi cuerpo y con la comida, sufriendo de un trastorno de la conducta alimentaria (TCA) y qué me ha servido en el camino para comer sin culpa, amar y aceptar mi cuerpo y moverlo desde el disfrute.
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