En este nuevo episodio os hablo sobre el Síndrome de Fatiga Crónica o OTS (por su siglas en inglés) y os explico todo lo necesario para evitarlo.

El paper del que os hablo es:

Overtraining Syndrome Symptoms and Diagnosis in Athletes: Where Is the Research? A Systematic Review

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35320774/

Si os ha gustado lo podéis compartir.

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