¿Te sientes en paz y libre con la comida? | Episodio 61
Description
Tu relación con la comida dice mucho más de ti de lo que imaginas. ¿Es una relación que te da paz o te genera conflicto? ¿Te sientes libre o atrapada?
En este episodio descubrirás:
✅ Por qué tu plato es un espejo de cómo te relacionas con tu cuerpo, contigo misma y con tu vida.
✅ Preguntas poderosas que te revelarán qué hay detrás de tu forma de comer.
✅ Cómo saber si comes por hambre física o emocional (y qué hacer al respecto)
✅ ¿Tu comida te nutre o es tu tirita emocional?
✅ Por qué si no hay paz en tu plato, tampoco la habrá en tu cuerpo ni contigo misma.
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💁♀️Y si quieres ir un paso más allá para transformar tu relación con la comida, con tu cuerpo y contigo misma, te dejo una clase cortita donde te explico cómo (sin dietas, restricciones ni culpa): 👉 https://maymoron.com/clase
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