Épisode 21 - La psychologie positive, c'est quoi ça ?
Description
Je suis maintenant certifiée Coach en psychologie positive et je t'explique ma vision du bien-être en lien avec les émotions positives.
Je te pose plusieurs questions en introduction. Ça se peut que ça fasse monter des émotions un peu moins positives mais ce sont tes émotions, alors laisse-les venir.
Je te parle aussi de potentiel, d'optimisation, de responsabilité et d'épanouissement.
Bonne écoute !!
La santé et le bien-être sont à ta portée. Il suffit de te choisir et d'agir !!
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