Épisode 40 - 6 conseils pour dormir comme un bébé

Épisode 39 - Prends-tu le temps de te poser les bonnes questions ?

Épisode 38 - Apprends enfin comment mieux manger

Épisode 37 - 5 trucs pour bien commencer ta journée

Épisode 36 - Comment mieux vivre la période de la pré/ménopause

Épisode 35 - Arrête d'avoir peur de manger plus

Épisode 34 - TOUT sur les perturbateurs endocriniens

Épisode 33 - 5 aliments à éliminer de ton alimentation qui perturbent ta vie

Épisode 32 - Arrête de vouloir être parfaite

Épisode 31 - 6 raisons pourquoi tu ne perds pas de poids

Épisode 30 - TOUT sur le fameux magnésium

Épisode 29 - Je te raconte mon expérience de Breathwork Akashique

Épisode 28 - Habitudes ancrées et pilote automatique

Épisode 27 - 5 trucs pour optimiser ta digestion

Épisode 26 - L'importance des petits pas

Épisode 25 - Pourquoi arrêter de faire des diètes ?

Épisode 24 - Comment lire les listes d'ingrédients ?

Épisode 23 - As-tu un bon mindset ?

Épisode 22 - C'est quoi ta définition du bien-être

Épisode 21 - La psychologie positive, c'est quoi ça ?