ÊTRE EN SON CORPS - la clé de l'épanouissement - avec stéphanie barioz - the puzzle podcast 🎙
Description
Bonjour à tous et à toutes et bienvenue dans ce nouvel épisode de the puzzle podcast ! Aujourd'hui nous retrouvons Stéphanie de être en son corps, qui est accompagnante psychocorporelle. Cette nouvelle invitée est venue nous partager ses clés et apprentissages qu'elle a acquis au cours de son parcours professionnel et personnel, entre corps et esprit et tout en nuance. -
Comment se (re)connecter à con corps, être à l'écoute de se sensations, ne plus réprimer ses ressentis ? Qu'est-ce que l'intuition et comment lui laisser sa place ? Quelles sont les fonctions propres aux deux hémisphères du cerveau et comment peuvent-elles davantage travailler ensemble ? Comment prendre soin de son corps et s'alimenter sans se frustrer ? Qu'est-ce que la beauté ? Comment trouver un équilibre entre tous ses rôles ? Tant de questions auxquelles Stéphanie répondra à partir de son cheminement.
Et vous ? Parvenez vous à être connecté à votre corps ? Vous arrive t-il de prendre des temps de pause rien que pour être à votre écoute ? Qu'est-ce que la beauté ou encore l'intuition pour vous ? Dites nous tout cela en commentaire ! Si le podcast vous a plu likez et surtout partagez autour de vous afin qu'il touche plus de personnes 😉
Stéphanie a elle aussi une chaîne youtube et un compte instagram, être en son corps et propose aussi ses accompagnements sur son site.
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