Šimon Bellovič: Súťažná príprava v kulturistike
Description
V dnešnej epizóde sa ako hosť vrátil človek, ktorý stál pri zrode vášho najobľúbenejšieho podcastu. Jakub vyspovedal Šimona Belloviča, ktorý má za sebou dlhú prípravu na súťaž v kulturistike. Dozviete sa aké je to pripravovať sa s dopingom a bez neho, ako sa mení tréning kulturistu v súťažnom období, ale napríklad aj to, aké následky zanechala na Šimonovi súťažná príprava. A mnoho iného... enjoy!
----more----
00:02:11 - Ako sa má Šimon po príprave?
00:04:40 - Je súťažná príprava iba o predsúťažnej diéte?
00:10:31 - Pripraviť sa naturálne vs. pripraviť sa s dopingom
00:21:20 - Detaily Šimonovej prípravy na poslednú súťaž
00:40:00 - Tréning v príprave na súťaž
00:49:35 - Ako sa príprava podpísala na Šimonovom zdraví?
00:59:00 - Šimon ma rozplakal
00:59:40 - Aké plány má Šimon po súťaži?
----more----
Varovanie: Epizóda obsahuje afektovaný prejav, náhodné anglické slová a plytký humor. Jej obsah slúži čisto pre informačné účely a nenahrádza lekárske rady a rady zdravotníka.
Akékoľvek otázky či pripomienky smerujte na:
viacnezfitnesspodcast@gmail.com
Instagram:
@coach.shimon
@jakub_bucko
@viacnezfitnesspodcast
V prípade záujmu o spoluprácu navštívte web - www.jakubbucko.com
United States
