DiscoverΌλα για τη Ζωή μας | Το PodcastΔιαλειμματική νηστεία: Κίνδυνοι και οφέλη. Συμμετέχει η Νόνη Δούνια
Διαλειμματική νηστεία: Κίνδυνοι και οφέλη. Συμμετέχει η Νόνη Δούνια

Διαλειμματική νηστεία: Κίνδυνοι και οφέλη. Συμμετέχει η Νόνη Δούνια

Update: 2025-06-23
Share

Description

H εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita» ασχολείται με ένα από τα μοντέλα διατροφής, που μονοπωλούν τα τελευταία χρόνια το ενδιαφέρον τόσο των επιστημόνων όσο και πολλών από εμάς, τη διαλειμματική διατροφή ή νηστεία. Ειδικοί μιλούν στην εκπομπή για τα αντικρουόμενα συμπεράσματα, στα οποία καταλήγουν οι σχετικές μελέτες και εξηγούν, αν αυτή η διατροφή είναι ή όχι για όλους, καθώς και ποιος είναι ο σωστός τρόπος να εφαρμόζεται. Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η Νόνη Δούνια, η οποία με τη βοήθεια της διαλειμματικής διατροφής κατάφερε να χάσει περισσότερα από 10 κιλά μέσα σε έναν χρόνο.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Διαλειμματική νηστεία: Κίνδυνοι και οφέλη. Συμμετέχει η Νόνη Δούνια

Διαλειμματική νηστεία: Κίνδυνοι και οφέλη. Συμμετέχει η Νόνη Δούνια

Μιχάλης Κεφαλογιάννης, Mega TV, Alter Ego Media