O Σπήλιος Φλώρος είναι stand up κωμικός από το 2016 και ασχολείται με το Youtube από το 2020. Στο Podcast-Vidcast "Δεν παίζει άγχος" φέρνει καλεσμένους που εκτιμάει καλλιτεχνικά και επαγγελματικά και συζητάει για το έργο τους και τις δυσκολίες που έχουν αντιμετωπίσει μέχρι να φτάσουν εκεί που βρίσκονται σήμερα.  Σίγουρα όμως σε αυτό το Podcast δε θα μπορούσαν να λείψουν ωραίες ιστορίες, το χιούμορ, το τζέρτζελο και μια νότα αισιοδοξίας.  

Ο Γιάννης Φουντούλης  είναι αργυρός Ολυμπιονίκης και διεθνής Έλληνας αθλητής υδατοσφαίρισης που αγωνίζεται στον Ολυμπιακό. Αγωνίζεται στη θέση του περιφερειακού.   

Τον Ιούλιο του 2017 ο Φουντούλης αναδείχθηκε πρώτος σκόρερ του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος πόλο ανδρών στη Βουδαπέστη και μπήκε και στην κορυφαία επτάδα του τουρνουά.  

Ένα μήνα νωρίτερα ψηφίστηκε MVP του Ελληνικού Πρωταθλήματος για τη χρονιά αυτή.  

Το Μάρτιο του 2018 αναδείχθηκε MVP του Final-4 του Κυπέλλου Ελλάδος, ενώ ήταν και ο κορυφαίος σκόρερ της διοργάνωσης. Τον Ιούνιο κατέκτησε τον τίτλο του Πρωταθλητή Ευρώπης με τα χρώματα του Ολυμπιακού, όντας και ο κορυφαίος παίκτης του Τελικού. 

Ο Φουντούλης αποτελεί τον κορυφαίο Έλληνα σκόρερ στη διοργάνωση του Τσάμπιονς Λιγκ, έχοντας 148 γκολ στην κορυφαία αυτή διασυλλογική διοργάνωση  

Στο σημερινό επεισόδιο συζητάνε για την επιτυχία της Εθνικής Ομάδας Πόλο στους Ολυμπιακούς αγώνες στο Τόκυο, όπου κατακτήσαμε το ασημένιο μετάλλιο, τις δυσκολίες του αθλήματος, την κατάσταση στην σημερινή υδατοσφαίριση, και διάφορα άλλα.