Πανικός, άγχος και ψυχοσωματικά

Πανικός, άγχος και ψυχοσωματικά

Update: 2021-04-233
Share

Description

Άγχος, κρίσεις πανικού και ψυχοσωματικά. Σε αυτό το επεισόδιο τα «Πιγκάλ με άποψη» με καλεσμένη τη Σοφία Κουρτίδου, τραγουδίστρια, παρουσιάστρια και ψυχολόγο συζητούν για τα ψυχοσωματικά που προκύπτουν από το άγχος. Δυστυχώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν κρίσεις άγχους και πανικού. Γιατί όμως; Ποιος είναι ο μηχανισμός που μπαίνει σε λειτουργία και μας προκαλεί ταχυπαλμίες, δερματικά και άλλες σωματικές αντιδράσεις; Και πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε αυτές τις καταστάσεις; Μαζί τους και η αγαπημένη εφαρμογή delivery των Πιγκάλ, η Wolt, ενώ με τον κωδικό PIGAL6 κερδίζεις 6€ έκπτωση στις 2 πρώτες παραγγελίες (3€+3€)!

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Πανικός, άγχος και ψυχοσωματικά

Πανικός, άγχος και ψυχοσωματικά

Pod