Антистресс

Антистресс

Update: 2025-06-03
Share

Description

  • Снижает влияние каждодневного стресса и переутомления. 
  • Быстрый переход к спокойствию через восстановление необходимых ресурсов. 
  • Обучает самостоятельно справляться со стрессом. 
  • Развивает стрессоустойчивость. 
🎧 Слушать в наушниках. 

Программа - синтез эмоционально-образной терапии и психоакустики. 

Больше аудиопрограмм для управления состоянием - в Синтеза бот https://t.me/Synthesition_Bot 


#Синтезиция #ментальноездоровье #управлениесостоянием #антистресс #успокоиться #расслабление #тревожность #отдохнуть

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Антистресс

Антистресс