DiscoverМолодость всёБыть активным в возрасте — это тяжело? Обсуждаем с 63-летним марафонцем
Быть активным в возрасте — это тяжело? Обсуждаем с 63-летним марафонцем

Быть активным в возрасте — это тяжело? Обсуждаем с 63-летним марафонцем

Update: 2020-11-20
Share

Description

Сложно ли оставаться в форме, если тебе за 60, как с возрастом меняется наше отношение к здоровью и почему мы больше всего боимся старости из-за физических ограничений?

В этом выпуске обсуждаем активный образ жизни с 63-летним фотографом Андреем Чепакиным. Он тренируется каждый день, бегает марафоны и строго следит за своим питанием. А другие героини эпизода — 82-летняя яхтсменка, муниципальная депутатка с инвалидностью и редактор «Бумаги» — рассуждают о важности движения и страхах, связанных со здоровьем.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Быть активным в возрасте — это тяжело? Обсуждаем с 63-летним марафонцем

Быть активным в возрасте — это тяжело? Обсуждаем с 63-летним марафонцем

Бумага