Discoverдавай з понеділка!Валерій Шажко: про спорт на війні, мотивацію і ультрамарафони
Валерій Шажко: про спорт на війні, мотивацію і ультрамарафони

Валерій Шажко: про спорт на війні, мотивацію і ультрамарафони

Update: 2023-06-19
Share

Description

Подкаст з Валерієм Шажко - головним сержантом стрілецької роти 125 бригади, ультрамарафонцем і тренером з бігу. Розмова про спорт у військовій справі, біг на дуууууууже довгі дистанції, як не втратити мотивацію та багато цікавого.






донатити тут 🔽🔽🔽 


https://send.monobank.ua/jar/DUapGCWZX




сторінка подкасту тут 🔽🔽🔽 


https://linktr.ee/davay.z.ponedilka

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Валерій Шажко: про спорт на війні, мотивацію і ультрамарафони

Валерій Шажко: про спорт на війні, мотивацію і ультрамарафони

давай з понеділка!