DiscoverСтакан водыВыгорание и ресурс. Евгения Дашкова об отдыхе
Выгорание и ресурс. Евгения Дашкова об отдыхе

Выгорание и ресурс. Евгения Дашкова об отдыхе

Update: 2024-01-261
Share

Description

Почему наши родители не умеют отдыхать — и не научили этому нас? Откуда берутся трудоголизм и выгорание? Как противостоять достигаторам и культу успеха? Можно ли научиться отдыхать без чувства вины? Аудиально расслабляемся и упрощаем жизнь вместе с контекстуально-поведенческим психологом Евгенией Дашковой. 



Этот выпуск поддержали наши друзья из Автотеки. Автотека — сервис по проверке авто с пробегом. Промокод STAKAN20 дает скидку 20% на покупку одного отчёта до 31 марта 2024 года. Сайт Автотеки: https://clck.ru/387pW3



Реклама:

ООО "Кех Екоммерц" 

ИНН: 7710668349

erid: LjN8KXKQ2

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Выгорание и ресурс. Евгения Дашкова об отдыхе

Выгорание и ресурс. Евгения Дашкова об отдыхе

Терменвокс