DiscoverСтакан водыВыгорание и ресурс. Евгения Дашкова об отдыхе
Выгорание и ресурс. Евгения Дашкова об отдыхе

Выгорание и ресурс. Евгения Дашкова об отдыхе

Update: 2024-01-262
Share

Description

Почему наши родители не умеют отдыхать — и не научили этому нас? Откуда берутся трудоголизм и выгорание? Как противостоять достигаторам и культу успеха? Можно ли научиться отдыхать без чувства вины? Аудиально расслабляемся и упрощаем жизнь вместе с контекстуально-поведенческим психологом Евгенией Дашковой. 


Телеграм-канал подкаста «Стакан воды»: https://t.me/stakan_podcast  


Слушайте другие подкасты студии «Терменвокс»: https://taplink.cc/terminvox.podcast 


По вопросам рекламы пишите сюда adv@terminvox.ru, по другим вопросам сюда podcasts@terminvox.ru

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Выгорание и ресурс. Евгения Дашкова об отдыхе

Выгорание и ресурс. Евгения Дашкова об отдыхе

Терменвокс