В гостях у Егора побывала Екатерина Аввакумова — методист Дворца детского и юношеского творчества «На Ленской», педагог-психолог. В выпуске Егор с Екатериной обсудили вопросы, связанные с психологией и ментальным здоровьем. Поговорили о синдроме отличника и поддержке близких людей.

Для вашего удобства предлагаем подробную расшифровку по темам👇

00:27 - Приветствие и знакомство с гостем

01:27 - 1 вопрос: Как поддержать близкого человека?

03:29 - Поддержка важна?

04:13 - Триггерные фразы

06:57 - Про трудность общения в переписке

08:39 - Смысл поддержки

11:07 - Резюмируем ответ на вопрос

12:17 - 2 вопрос: Синдром отличника

14:44 - Нужно ответить на вопросы самому себе

18:08 - Личный опыт ведущих

22:10 - Хвалить себя

23:10 - 3 субличности человека

24:19 - Про бесплатные консультации с психологом в Красногвардейском районе

27:36 - Психология как развитие личности

28:19 - Про подкаст Дворца «На Ленской»

29:29 - Прощаемся

Напомним, что подкаст также доступен к прослушиванию на Яндекс Музыке и Castbox

И не забывайте оставлять свои вопросы по ссылке: https://vk.cc/csL6q0