DiscoverРазговоры про бегВыпуск 34. Здоровье разума.
Выпуск 34. Здоровье разума.

Выпуск 34. Здоровье разума.

Update: 2020-12-111
Share

Description

В этом подкасте я рассказала что такое здоровье разума, почему тренированный разум - это очень важно, и как ментальное здоровье и физическая активность помогают минимизировать стресс в нашей жизни.
Comments (1)

Sveta Mobile

Отличный подкаст для пробежки

Dec 15th
Reply
In Channel
loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Выпуск 34. Здоровье разума.

Выпуск 34. Здоровье разума.

Annjoyrun