DiscoverРазговоры про бегВыпуск 6. Откуда приходят травмы
Выпуск 6. Откуда приходят  травмы

Выпуск 6. Откуда приходят травмы

Update: 2020-01-09
Share

Description

В этом подкасте я рассказываю свои наблюдения и опыт про травмы у бегунов любителей. Как мы их получаем и как можно минимизировать риск их получения
Comments 
In Channel
loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Выпуск 6. Откуда приходят  травмы

Выпуск 6. Откуда приходят травмы

Annjoyrun