Выше головы: рассуждаем о самооценке
Description
Тайм-код
0:50 - что такое самооценка: разбираемся на примере
6:20 - типы самооценки
09:05 - самооценка и общественное одобрение
10:30 - что первично: беды с башкой или самооценка?
15:24 - Лера и Юлия ищут самооценочный идеал
17:44 - Джеймс снижает уровень притязаний
20:33 - Адлер самоутверждается за счет других
21:18 - Бандура создает положительный и косвенный опыт
22:23 - как помогать своей самооценке, грамотно оценивая возможности
23:58 - отчаянно учимся привлекать уверенность
26:55 - всем на терапию: немного статистики
27:35 - чек-лист грустной самооценки
28:26 - приглашаем на отдых!
Ссылки из выпуска
Сообщество психологов Танграм - https://psy-tangram.com/
Над выпуском работали:
Ведущие - Лера Крючкова, Юля Казакова
Проектный менеджер - Юля Казакова
Монтажер - Игорь Чехонин
Саунд-дизайнер - Дэрья Дишкайа
Автор джингла - Илья Крупенин
United States
