Прикладные способы найти себя, лайфхаки предназначения и советы при выгорании.
Привет! Это мой первый выездной выпуск подкаста, но для него всего лишь было достаточно забронировать переговорку в нашем офисе Литрес. Потому что очень хотел поговорить с Ильей, директором по развитию контента платформы - он присоединился к компании недавно, но мне сразу отозвались его мысли и рассуждения, особенно о периоде "тишины" после объёмного кризис-менеджмента на прошлом месте работы. Возникла идея сравнить наши "отпуска" длиной в год: можно ли выжать максимум результата и не выгореть, как не прокрастинировать и почему так давит вопрос предназначения.
Если вас, как и меня, это сильно волновало – здесь много прикладных советов, практик и материалов о том, чтобы переживать меньше.
Приятного прослушивания!

Телеграм-канал Ильи - https://t.me/borodin_vc

Немного моих ссылок
Телеграм - t.me/van_zhurivan
Инст - zhurvlv
Подкаст в видео-формате
Подписывайся и ставь сердечко! Это важно.
*Instagram принадлежит компании Meta, запрещенной в РФ

Тайминг:
00:00 - Интро
00:53 - Что будем обсуждать
02:03 - Илья захотел уйти в саббатикал на 1,5 года. Почему?
03:24 - Спасение компании в период кризиса
05:55 - Кризис-менеджмент закончился вместе с личным ресурсом
08:38 - Готовился ли ты к "отпуску"?
10:13 - Можно ли добиваться результатов не выгорая?
12:35 - Инструкция, чтобы "усиливать сильное"
16:23 - Книга, помогающая найти свою миссию и разложить её по полочкам
19:30 - Почему так много стали говорить о предназначении?
21:25 - Помог ли тебе период без работы найти его? Практики, помогающие в поиске
24:08 - "Всё волшебство – в комбинации"
25:46 - Не знал, что такое выгорание
26:23 - Сильная сторона – умение работать в конкуренции
29:12 - О том, как я ушёл с работы, не разбираясь прикладными методами с поиском себя
32:01 - Главный вывод от моего года без работы. "Я - свой главный враг"
32:56 - Надо быть себе другом
34:22 - Ещё одна книжка про то, как справляться с трудностями
34:49 - "Перестал есть свой мозг различными экзистенциальными вопросами"
37:10 - "Дисциплина – социальный термин". Лайфхак самодисциплины
40:41 - Что первично – смысл или действие?
44:04 - "Я перестал читать новости"
47:12 - Предназначение как длинный пример по математике
50:02 - Как не уходя в саббатикал найти себя по-новому?
57:46 - Про суперглобальные цели и их вредность
1:04:10 - Говорим спасибо и освобождаем переговорку
1:04:44 - Конец. Или нет?

Спасибо!