Денис - специалист по биохакингу!
Поговорим о том
-что же такое биохакинг?
-какие задачи он может решать, кто обращается к биохакерам и чего они хотят?
-чем биохакинг отличается от медицины?
-биохакинг в спорте - это как?
-витамины и добавки - что нужно, а что бесполезно для хорошего самочувствия и результатов, и как это подбирать непосредственно под себя?
-сон. значение сна, сколько спать, и скак улучшить его качество?
-кофе и алкоголь
-ну и на десерт - как улучшить иммунитет?