Discover«Life.ru» — информационный порталДиетолог рассказала, почему не стоит пропускать завтрак по утрам
Диетолог рассказала, почему не стоит пропускать завтрак по утрам

Диетолог рассказала, почему не стоит пропускать завтрак по утрам

Update: 2025-12-08
Share

Description

Завтрак помогает восстановить организм после ночного сна, запустить метаболизм и настроить биологические часы. Если еда утром не поступает, соляная кислота, которая вырабатывается за время ночного сна, начинает воздействовать на слизистую оболочку. В итоге могут появиться резь, изжога, боли и другие неприятные ощущения. Об этом рассказала Life.ru доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева.
Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Диетолог рассказала, почему не стоит пропускать завтрак по утрам

Диетолог рассказала, почему не стоит пропускать завтрак по утрам