DiscoverТвой другДружеский вызов №1 - Худеем вместе
Дружеский вызов №1 - Худеем вместе

Дружеский вызов №1 - Худеем вместе

Update: 2024-10-28
Share

Description

Привет, это Твой друг!


В этом выпуске мы ставим перед собой амбициозную цель — сбросить вес и подготовиться к Новому году, чувствуя себя лучше, чем когда-либо!

Я поделюсь пятью ключевыми шагами, которые помогут нам идти к результату через правильное питание, ежедневную активность и простые привычки. Вместе мы создадим сообщество для поддержки, где сможем делиться успехами, мотивировать друг друга и вместе преодолевать все трудности. Присоединяйтесь, чтобы Новый год встретить сильными, уверенными и вдохновлёнными на перемены!

Для того чтобы получать больше информации по ходу вызова, отчеты, рецепты и т.д. - быстрее переходи в мой ТГ канал https://t.me/drugpodcast

Спасибо, что подписался - это очень важно для меня ❤️

На связи был Твой Друг, услышимся!




Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Дружеский вызов №1 - Худеем вместе

Дружеский вызов №1 - Худеем вместе