Зачем покидать зону комфорта: путь, который выбирают единицы | Потом доделаю
Description
Реклама. ООО "ВИИИК", ИНН: 7722489513, ERID: 2Vtzqw2Ug6t
Ты замечал, что стабильность иногда усыпляет? Каждый день похож на предыдущий — те же задачи, те же разговоры, тот же кофе
Да, без катастроф, но и без драйва!
Это «зона комфорта» — место, где всё под контролем, но нет развития. Мозг работает на автопилоте, дофамин снижается, а энергия уходит на то, чтобы просто «держаться на плаву»
В новом выпуске подкаста «Потом доделаю» мы разберёмся:
— почему комфорт может быть ловушкой;
— как устроен механизм «умеренного стресса», который запускает рост;
— и как выйти из привычного без выгорания!
А после прослушивания, ждём тебя в нашем тг-канале для обсуждения и обмена инсайтами https://t.me/potomdodelau
⏱️ Тайм-коды:
00:00 — Начало
01:31 — Что происходит с мозгом, когда мы “в комфорте”
03:33 — Почему покидать зону комфорта страшно
06:30 — Как выйти из зоны комфорта перескочив зону тревоги
🔗 Полезные ссылки:
🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM
📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW
📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU
👥 Ведущий
Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt
🎬Смотреть:
YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU
RuTube: https://weeek.link/TE56O63p
VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV
🎙️Слушать:
Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI
Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic
Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh
United States
