Listen Top Shows Blog

Ина Печенька (часть 1). Амбассадор рутины.

Ина Печенька (часть 1). Амбассадор рутины.

Update: 2021-09-16

Share

Description

Этот объемный разговор про полезные привычки как никогда соответствует названию и цели этого подкаста.

Внутри вы найдете большое количество инструментов и лайфхаков как внедрить их в жизнь и сделать ее качественнее.

Ина Печенька один из ведущих преподавателей студии горячей йоги hotyoga36 в Петербурге.

По традиции приглашаю вас насладиться беседой в тишине и спокойствии, а лучше переслушать несколько раз, чтобы почувствовать глубину и найти что-то свое.

Инстаграм Ины https://www.instagram.com/inapechenka/?hl=ru

Comments

In Channel

Что такое майндфулнесс?

Что такое майндфулнесс?

2022-04-1240:24

Анна Весна. Разговор с Учителем.

Анна Весна. Разговор с Учителем.

2022-01-2636:47

Новогодний выпуск: про йогу и семью.

Новогодний выпуск: про йогу и семью.

2022-01-2641:30

Сергей Литау. Каждый человек на земле один раз должен позаниматься йогой.

Сергей Литау. Каждый человек на земле один раз должен позаниматься йогой.

2021-12-0257:18

Ирина Шиляева. Про йогу и аюрведу.

Ирина Шиляева. Про йогу и аюрведу.

2021-11-0939:58

Ина Печенька (часть 2). ФОД- функциональное освободительное движение. Что это?

Ина Печенька (часть 2). ФОД- функциональное освободительное движение. Что это?

2021-09-2354:42

Ина Печенька (часть 1). Амбассадор рутины.

Ина Печенька (часть 1). Амбассадор рутины.

2021-09-1601:27:03

Сергей Баранов. Все настоящие практики - это искусство начинать заново.

Сергей Баранов. Все настоящие практики - это искусство начинать заново.

2021-08-2350:40

Анна Гурьева. Пространство и блаженство. Йога и буддизм для жизни в современном мире.

Анна Гурьева. Пространство и блаженство. Йога и буддизм для жизни в современном мире.

2021-07-2943:12

Финал сезона. Отвечаю на ваши вопроы.

Финал сезона. Отвечаю на ваши вопроы.

2021-06-0136:28

Олеся Ганкевич. Практика это внутренняя жажда.

Олеся Ганкевич. Практика это внутренняя жажда.

2021-05-2532:15

Ирина Ганкевич. Йога Айенгара и ее особенности.

Ирина Ганкевич. Йога Айенгара и ее особенности.

2021-04-2740:10

Нелли Недре. Романтичный период с практикой.

Нелли Недре. Романтичный период с практикой.

2021-04-1344:27

Игорь Пантюшев. Зачем делать сложные асаны?

Игорь Пантюшев. Зачем делать сложные асаны?

2021-03-1149:28

Лена Ломтева. Куда приводят мечты?

Лена Ломтева. Куда приводят мечты?

2021-02-2450:48

Татьяна Маркелова. Йога онлайн до того, как это стало мейнстримом.

Татьяна Маркелова. Йога онлайн до того, как это стало мейнстримом.

2021-02-0928:02

Владимир Зайцев. Йога это тонкая пища.

Владимир Зайцев. Йога это тонкая пища.

2021-01-2040:22

Пилотный выпуск. Самоизоляция, карантин, онлайн и офлайн занятия. Жизнь и практика в новых условиях.

Пилотный выпуск. Самоизоляция, карантин, онлайн и офлайн занятия. Жизнь и практика в новых условиях.

2021-01-0336:54

Маша Пятернева. Йога в очень большом городе

Маша Пятернева. Йога в очень большом городе

2020-12-2259:41

Валентина Цветкова. Про йогу и медитацию в большом городе.

Валентина Цветкова. Про йогу и медитацию в большом городе.

2020-12-0850:25

00:00

00:00

x

Ина Печенька (часть 1). Амбассадор рутины.

Ина Печенька (часть 1). Амбассадор рутины.