DiscoverТвой другИнсайды жизни 10 - Спокойствие по жизни
Инсайды жизни 10 - Спокойствие по жизни

Инсайды жизни 10 - Спокойствие по жизни

Update: 2024-09-02
Share

Description

Привет, это Твой друг!

Сегодня я расскажу как быть супер спокойным и меньше стрессовать. Расскажу в основном о том, что помогает именно мне, но вдруг это поможет и тебе стать спокойнее и радостнее.

Расскажу про то как важно говорить "Нет", как важны приоритеты и что в целом надо быть проще и относится к некоторым вещам по-философски.

Надеюсь советы и шаги, которыми я поделюсь позволят кому-то обрести больше спокойствия в нашем неспокойном мире.

Переходи в телеграм и делись своим мнением о подкасте https://t.me/drugpodcast

Не забудь подписаться, и поставить свою оценку этому подкасту на площадке - это очень мне поможет ❤️

На связи был Твой Друг, услышимся!






Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Инсайды жизни 10 - Спокойствие по жизни

Инсайды жизни 10 - Спокойствие по жизни