DiscoverШКОЛА ЖИЗНИ от EtCetera МediaКакие психологические установки мешают избавиться от лишнего веса?
Какие психологические установки мешают избавиться от лишнего веса?

Какие психологические установки мешают избавиться от лишнего веса?

Update: 2019-09-29
Share

Description

Многие люди хотят добиться красивой фигуры, изматывают себя диетами и тренировками. Но кому-то они помогают, а кому-то – нет. Как формируются наши пищевые привычки? Какие установки могут мешать избавиться от лишнего веса? На эти вопросы ответила психолог, гештальт-терапевт Анна Капова-Саванова.


Если у вас возникли вопросы или есть комментарии – оставляйте их под записью. И не забывайте слушать нас на EtCetera і iTunes.

Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Какие психологические установки мешают избавиться от лишнего веса?

Какие психологические установки мешают избавиться от лишнего веса?

Капова-Саванова