Нам всем знакомо состояние, когда хочется потупить в сериал, в телефон, в кино или (реже) на природу. 

Сколько из вас себя ругают и испытывают вину за скроллинг ленты и сериальчик? 

А за этим лежит очень позитивный паттерн переключения психики, которая нуждается в моментах тишины, покоя и отсутствия ответственности за что-либо. 

Мы можем "правильно тупить". 

О том, что лежит за этим состоянием, как тупить полезно и как перестать себя ругать за моменты безделия - в новом подкасте. 

Социальные сети Юлии Мун:

►  Телеграм-канал 
►  Youtube