Пить или не пить? Таким вопросом часто задаются худеющие))

Пропустить бутылочку-другую пивка вечером с друзьями, встретиться с подружками под красное сухое - употребление алкоголя является одним из самых популярных спутников времяпрепровождения людей. Помимо социальной функции алкоголь выполняет и роль антидепрессанта - алкоголем люди расслабляются, снимают стресс, что во последнее время особенно актуально.

Тем не менее, алкоголь также играет огромную роль в управлении весом.

Из этого выпуска вы узнаете о 8 вероятных преградах, которые ставит алкоголь на пути снижения веса.

Подписывайтесь на подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски!

Смотрите мой бесплатный мастер-класс "Три секрета снижения веса без откатов": https://mkuzo.com/lp3

Подписывайтесь на мой Телеграм-канал https://t.me/+xaoTNnpdRtI0MGVi, где вы найдете секреты питания с умом, здоровых привычек и душевного похудения. Плюс обзоры полезных покупок, лайфхаки на тему здоровья и питания.

Если вам нравится подкаст, поддержите автора донатом: https://pay.cloudtips.ru/p/e36889f2

Написать мне: https://t.me/madamkuzo