DiscoverЖенщины и всёКак выжить в декабре?
Как выжить в декабре?

Как выжить в декабре?

Update: 2023-12-052
Share

Description

Декабрь — самый стрессовый месяц. С приближением новогодних праздников дел становится в два раза больше. Помимо подготовки к Новому году (меню, украшения, подарки) находится ещё много других забот: те, кто работает, спешит закрыть все рабочие задачи, а те, кто учится, — готовятся к экзаменам. Как выжить в этом переполохе? Ищем ответ в новом выпуске. 


В этом выпуске 


— Честно делимся переживаниями по поводу декабря — что именно нас тревожит. У каждой из нас есть ощущение, словно мы участвуем в забеге. 


— Обсуждаем планирование и делимся своими секретами как составить расписание, чтобы всё успеть. Спойлер: мы сами редко следуем своим советам. 


— Концепция slow living — как она может помочь нам выжить в декабре. И может ли? Таня рассказывает про упражнения, которая она себе придумала, чтобы ввести эту концепцию в свою жизнь. 


Тексты, которые мы упоминаем 


Slow living: почему важно жить не спеша


https://burninghut.ru/slow-living/ 


Красота, польза и тепло: как устроен планер «Горящей избы» и Remarklee*


https://burninghut.ru/obzor-ezhednevnika-goryashhaya-izba/ 

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как выжить в декабре?

Как выжить в декабре?