Как защищать свои границы бережно и аутентично. В гостях — писательница и авторка подкастов Света Шедина
Update: 2023-02-10
Description
Героиня и экспертка нового выпуска — Света Шедина, соавторка книги "Аутентичная коммуникация" и подкаста "Но вы держитесь".
Света рассказала:
- как ее карьере и отстаиванию своих границ на работе мешала внутренняя "хорошая девочка",
- как она училась их нащупывать и защищать
- и как искала баланс между "хорошей" и "плохой".
Подкаст Светы о практиках расслабления «Сядь, подыши» — https://podcast.ru/1452741975
Соцсети Светы Шединой — https://www.instagram.com/svetashedina/
Наша почта — goodgirl.cast@gmail.com
Cоцсети — https://www.instagram.com/daria_beatle/
Телеграм-канал «Хорошей плохой девочки» — https://t.me/goodgirlcast
За монтаж спасибо Леше Воробьёву (в телеграме @orobev)
За джингл — Васе Васильеву (в телеграме @Vasilyev_vs).
И за иллюстрацию — Наталие Штефан.
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
