Как питаться правильно: легкий разговор с нутрицологом Валерией Леонтьевой
Description
София: https://www.instagram.com/__ullianova..
Валерия: https://www.instagram.com/leragimpelson?igsh=aDk0bGY1N3NqZDVo
БНС Telegram: https://t.me/bns_podcast
У многих людей, даже с первого взгляда идеальных, есть комплексы по поводу внешности. Отчасти, безусловно это работа с головой. Но параллельно можно работать и над телом. Есть фраза: «Пресс делается на кухне». Вот мы и поговорили с нутрициологом Валерией Леонтьевой:
🥗как питаться правильно?
🥗есть ли продукты, которые никому нельзя есть?
🥗можно ли пить коровье молоко?
🥗что случиться, если пить по 2,5 литра воды в день
🥗сколько нужно ходить, чтобы не отекать?
🥗можно ли есть булочки и шоколадки?
🥗чего не хватает, если тянет на сладкое?
В общем, выпуск будет плодотворный🏆❤️🔥 Скорее смотрите и не забудьте подписаться, поставить лайк и написать комментарий о том, как вам эта тема. Делаем еще?
#подкаст #блоги #правильноепитание #зож #нутрициолог #нутрициология
United States
