DiscoverВ случае необходимостиКак получать удовольствие от жизни: инструкция
Как получать удовольствие от жизни: инструкция

Как получать удовольствие от жизни: инструкция

Update: 2023-12-27
Share

Description

Перед новым годом мы очень хотели сделать выпуск о чём-нибудь хорошем, и в этом нам помог Артём Кузьмин, врач-психотерапевт ПКБ № 4 им. П.Б. Ганнушкина. Артём рассказал нам о том, что может мешать человеку испытывать удовольствие от жизни – и что можно сделать, чтобы начать радоваться и жить сегодняшним днём.

Нам показалось, что это станет самым лучшим напутствием от подкаста «В случае необходимости» перед новым годом. С наступающим вас. Будьте счастливы в новом году🎄

Этот подкаст мы записали на фестивале психологического просвещения PSYFEST, который проходил в «Благосфере» 10-12 ноября 2023 года.

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как получать удовольствие от жизни: инструкция

Как получать удовольствие от жизни: инструкция