DiscoverВремени нетКак правильно ставить цели, чтобы их достигать?
Как правильно ставить цели, чтобы их достигать?

Как правильно ставить цели, чтобы их достигать?

Update: 2021-11-18
Share

Description

Обсуждаем различные подходы в целеполагании; важность поддерживающих и очищающих практик, а также – работу с личностной основой. Разберем принципы целеполагания и трудности на конкретном примере.


В гостях Антон Лужковский, тренер-консультант, коуч, ведущий подкаста «Легко и не очень». 


Телеграм-канал подкаста: @time_no

Напишите мне лично в Телеграм: @NataliaPerevalova

Инстаграм Антона Лужковского: @luzhkovsky

Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как правильно ставить цели, чтобы их достигать?

Как правильно ставить цели, чтобы их достигать?