DiscoverЗапишите на завтраКак правильно ставить цели на Новый год и сохранить мотивацию
Как правильно ставить цели на Новый год и сохранить мотивацию

Как правильно ставить цели на Новый год и сохранить мотивацию

Update: 2024-12-27
Share

Description

Хотите сделать 2024 год вдохновляющим и продуктивным? В этом выпуске делимся своими советами о том, как правильно ставить цели, находить мотивацию и сохранять баланс между работой и личной жизнью. Расскажем, почему так важен отдых после насыщенного декабря, как методика «колеса баланса» помогает видеть свои достижения, и почему хобби и творчество — ключ к успеху в индустрии красоты. Присоединяйтесь, делитесь своими целями и начинайте год с ясным планом действий!

Наши соцсети: 

Телеграмм канал https://t.me/zapishite_na_zavtra 

Сообщество в ВК: https://vk.com/zapishitenazavtra 

Инстаграм* Жени: https://www.instagram.com/prana_jenny 

Инстаграм* и ВК Катерины: https://www.instagram.com/kurumki https://vk.com/kurumi_tian 

Если хотите помочь в развитии подкаста, подписывайтесь на Boosty: https://boosty.to/zapishite-na-zavtra 

По вопросам сотрудничества писать на почту kurumki@gmail.com *запрещённая сеть, Meta запрещена в России, организация признана экстремистской


За съемку благодарим студию подкастов "Говорящие головы" в Екатеринбурге. 


Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как правильно ставить цели на Новый год и сохранить мотивацию

Как правильно ставить цели на Новый год и сохранить мотивацию