Как преодолеть страх начинать? Терапевтический разговор с психологом Юлией Анпилоговой
Update: 2023-05-09
Description
В новом эпизоде отвечаем с Юлией Анпилоговой на вопросы подписчиков: “Как быть со страхом начинать новое? Как его преодолеть?”.
Мы решили пойти в глубину этой проблемы и разобраться:
- Что стоит за страхом начинать у хороших девочек?
- Почему один из важных инструментов работы со страхом — это сесть и честно с самой собой поговорить?
- И как разрешить себе эксперименты, творческую игру и право на ошибки?
А еще рассказываем в этом эпизоде о важных для нас новостях!
20 мая мы с Юлей запускаем онлайн-курс "От хорошей девочки к... себе".
В курсе будут живые лекции о том, как выбраться из ловушки "хорошей девочки", практики, упражнения, медитации и психотерапевтическая поддержка от Юлии.
Записаться на второй поток курса "От хорошей девочки к себе" (будет проходить в январе 2024):
https://goodgirluniversity.com/course
Пишу о "хороших девочках" тут — https://www.instagram.com/daria_beatle
Соцсети Юлии Анпилоговой —https://www.instagram.com/stories/julia_anpilogova
Наша почта — goodgirl.cast@gmail.com
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
