DiscoverМентальный компасКак распознать и вылечить депрессию? Причины, симптомы и лечение депрессии. Антидепрессанты.
Как распознать и вылечить депрессию? Причины, симптомы и лечение депрессии. Антидепрессанты.

Как распознать и вылечить депрессию? Причины, симптомы и лечение депрессии. Антидепрессанты.

Update: 2024-06-01
Share

Description

Разбираемся в причинах депрессии. Откуда она берется? Почему грусть и депрессия – не одно и то же? Как вылечить депрессию? Обсуждаем мифы об антидепрессантах.


Эксперт – врач-психиатр клиники Open Mind, Эвлали Васильева


Самодиагностика депрессии

● Шкала депрессии Бека

Самодиагностика не заменяет прием врача. Результатов онлайн-тестов недостаточно, чтобы поставить официальный диагноз. За точной диагностикой обратитесь к психиатру или психотерапевту.


Книги для самопомощи

● Кирилл Сычёв «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»

● Дэвид Бернс «Терапия настроения»

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как распознать и вылечить депрессию? Причины, симптомы и лечение депрессии. Антидепрессанты.

Как распознать и вылечить депрессию? Причины, симптомы и лечение депрессии. Антидепрессанты.