Discover«Проснись И Живи». Практическая психология на каждый день.Как самостоятельно проработать психологические, эмоциональные травмы? Как пережить развод, предательство, катастрофу?
Как самостоятельно проработать психологические, эмоциональные травмы? Как пережить развод, предательство, катастрофу?

Как самостоятельно проработать психологические, эмоциональные травмы? Как пережить развод, предательство, катастрофу?

Update: 2024-04-29
Share

Description

Тема сегодняшнего выпуска очень важна, так как психологическая травма может испортить жизнь вам и негативно повлиять на ваших близких.

Разрыв отношений с близкими: развод, расставание с любимым человеком, прекращение общения с друзьями, родственниками, детьми.

Возникновение тяжелой болезни, либо психологическая усталость от длительного лечения.

Внезапные шоковые ситуации, повлекшие за собой унижение или разочарование.

Смерть родных или близких людей.

Физическое (сексуального) насилия, в том числе в семье.

Пережитые катастрофы и военные события.

Все это может стать причиной серьезного психологического потрясения, которое провоцирует возникновение психологической травмы.


В этом подкасте я попытаюсь пролить свет на ситуацию и развеять популярные мифы связанные с ПТ. Также дам вам несколько простых инструментов для самопомощи.


Задавайте ваши вопросы в комментариях.


Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как самостоятельно проработать психологические, эмоциональные травмы? Как пережить развод, предательство, катастрофу?

Как самостоятельно проработать психологические, эмоциональные травмы? Как пережить развод, предательство, катастрофу?