DiscoverВремени нетКак спорт влияет на эффективность?
Как спорт влияет на эффективность?

Как спорт влияет на эффективность?

Update: 2021-11-04
Share

Description

В гостях Андрей Павелко, спортсмен, ультрамарафонец, организатор спортивных мероприятий.


Наш гость расскажет о том, как пришел в спорт, как бег помогает в организации и планировании, какие приемы из мира больших достижений он использует в жизни.


Мы узнаем, почувствовал ли наш гость после ультрамарафона, что может все, и какие эмоции испытал на финише.


Телеграм-канал подкаста: @time_no

Напишите мне лично в Телеграм: @NataliaPerevalova

Инстаграм Андрея Павелко: @phoenix_marathon



Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как спорт влияет на эффективность?

Как спорт влияет на эффективность?