Как справится с тревогой о будущем?

Update: 2023-06-02

Description

В этом выпуске разберём как тревожные ситуации и мысли можно переключить на нейтральную ноту. Какими шагами оценить зону своего влияния? На какие вещи мы можем повлиять, а какие вещи «больше меня»? Может ли наш внутренний мир справится с внешней тревогой?

На все эти вопросы отвечает Азат Халимов — финансовый коуч, экономист и инвестор.

Telegram-канал Азата: https://t.me/azatkhalimov

Comments

In Channel

Синдром самозванца

2024-02-1907:54

«Внутренний критик» от коуча Кристины

2024-02-1205:52

Философия достатка и богатства

2023-07-2413:14

Твоя внутренняя энергия

2023-07-2108:00

Моё предназначение: найти своё место

2023-07-1906:16

Фокусировка и расфокусировка

2023-07-1406:29

Долги и кредиты как образ жизни

2023-07-1206:15

Отсутствие желаний и мотивации

2023-06-3005:02

Опасная ловушка кризиса для вашего капитала

2023-06-2807:08

Как найти дело, которым будешь гореть?

2023-06-2304:23

Про финансовую грамотность и уроки, которые я извлек от потери $20 тыс. в 22 года

2023-06-2120:01

Как выйти из FOMO (синдром упущенных возможностей)?

2023-06-1620:35

Про неудачи, упадническое настроение и что мне помогло выйти из этого

2023-06-1410:44