Как ужиться с менструальным циклом?
Update: 2025-04-12
4
4Description
В этом выпуске мы узнаем о менструальном цикле и его фазах, обсудим важность самочувствия и реакций на каждом этапе. Надо ли выстраивать свою работу и тренировки в зависимости от фаз цикла? В этом эпизоде рассмотрим, что делать сейчас и что лучше отложить на другие фазы, а также какие ощущения нормальны, и какие могут быть красным флагом.
Монтаж Юра Шустицкий
Платные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot
Instagram reo_mur
по поводу сотрудничества пишите olya.krumkach@gmail.com
LOVE
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
Случаю и думаю :какой забавный подкаст. До 39 лет ни разу не была у гинеколога, ничего никогда не болело, никаких пмс не было, ничего не отслеживала, никаких перепадов в настроении не было. И теперь случайно нашла и смеюсь) Это всё исключительно лень, продажи гормональных лекарств, услуг массажиста 🤣🤣🤣🤣🤣 ну, и если тётка - истеричка, то это не зависит от цикла)))