Как экономить на еде не в ущерб здоровью и свободному времени? С диетологом Анной Мелехиной и поваром Катей Иващенко
Обновить: 2022-02-28
6
Описание
Выпуск, в котором мы сравниваем наши расходы на еду, обсуждаем пищевые привычки и выясняем, сколько стоит правильное питание. Врач-диетолог Анна Мелехина и повар Катя Иващенко помогают разобраться, как простому смертному выстроить рацион самым эффективным образом, можно ли сэкономить на еде не в ущерб здоровью и что делать, если не умеешь готовить или не готов тратить на это больше 20 минут в день.
Этот выпуск на ютубе — с разбором дневника питания Ильи за неделю.
Обещанная в выпуске ссылка: курс «„Эксель“ и „Гугл-таблицы“ для начинающих»: https://journal.tinkoff.ru/pro/tablichki (скидка 30% по промокоду PLANB).
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
На канале
50 000 на еду. охренеть.