DiscoverМайндшоу "МОТИВ. Включай Себя!"Майндшоу МОТИВ — 299 3 причины начать бегать, не связанные со здоровьем (299)
Майндшоу МОТИВ — 299 3 причины начать бегать, не связанные со здоровьем (299)

Майндшоу МОТИВ — 299 3 причины начать бегать, не связанные со здоровьем (299)

Update: 2017-01-21
Share

Description

Все знают, что бегать нужно и полезно. Но иногда здоровье - не главная мотивация для занятий бега. Об этом пишет и популярный японский писатель, Харуки Мураками, в книге "О чем я говорю, когда говорю о беге": "Над бегунами часто посмеиваются, мол, эти на многое готовы, лишь бы жить подольше, но я думаю, что большинство людей бегают вовсе не поэтому. Им важно не продлить свою жизнь, а улучшить ее качество".



Поэтому сегодня, чтобы повысить вашу мотивацию, я расскажу, что полезного, кроме здоровья, дает бег.
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Майндшоу МОТИВ — 299 3 причины начать бегать, не связанные со здоровьем (299)

Майндшоу МОТИВ — 299 3 причины начать бегать, не связанные со здоровьем (299)

Евгений Евтухов